Získal som magisterský titul v psychológii so špecializáciou na športovú psychológiu. Počas štúdia som absolvoval špeciálne kurzy zamerané na mentálnu prípravu a psychologickú podporu športovcov.

Športový psychológ, Sport Performance Lab

Viedol mentálne tréningové programy pre vrcholových atlétov a tímové športy. Vyvinul individuálne plány na zvýšenie sebavedomia, odolnosti a tímovej spolupráce.

• Zvýšenie výkonu klientov o 15-20 % počas sezóny

• Zorganizoval viac ako 50 tréningových seminarov a workshopy

• Výsledky klientov zaznamenali o 25 % lepšiu psychickú odolnosť

• Zníženie úzkosti u atlétov pri súťažných vystúpeniach o 30 %

Psychológ pre športové tímy, UK Sports Psychology Centre

Podporoval kolektívy pri príprave na medzinárodné súťaže, zlepšoval tímovú dynamiku a psychickú odolnosť športovcov.

• Pomohol tímu zvýšiť vytrvalosť v náročných podmienkach o 22 %

• Vypracoval psychologické profily pre 30 športovcov

• Zlepšil komunikáciu medzi členmi tímu o 18 %

• Pripravil tím na obsiahly psychologický test so 100 % úspešnosťou

Športový psychológ (samostatná prax), Freelance

Poskytoval individuálne a skupinové konzultácie športovcom na celom svete prostredníctvom online platformy. Pracoval s amatérskymi a profesionálnymi športovcami.

• Obslúžil viac než 100 klientov z 15 krajín

• Zdokonalil online techniky, čím zvýšil spokojnosť klientov na 4,8 z 5

• Vyvinul osobné tréningové plány s cieľom zvýšiť výkon o 12 %

• Prispel k zníženiu zranení spôsobených psychickým stresom o 15 %

Magister psychológie — Univerzita v Amsterdame

Športová psychológia

Vysokoškolské vzdelanie so zameraním na psychologické aspekty športu a výkonu. Diplomová práca na tému

Psychologické techniky: mentálna odolnosť, motivácia, zvládanie stresu, vizualizačné cvičenia, kognitívno-behaviorálna terapia, mentálne tréningy, sebadôvera

Komunikácia a koučing: individuálne sedenia, tímová práca, efektívne počúvanie, motivácia tímov, vedenie skupinových stretnutí

Analytické a hodnotiace schopnosti: posudzovanie psychologického stavu, sledovanie pokroku, vyhodnocovanie výkonov, vypracovanie individuálnych plánov

Technológie a nástroje: psychologické softvéry, videoanalýză, mobilné aplikácie na tréning zamerané na psychológiu, online konzultácie

Odborný rozvoj a vzdelávanie: certifikáty v športovej psychológii, konferenčné prezentácie, pravidelné školenia, publikácie v odbornej literatúre