בתור תזונאי מנוסה, אני משלב ידע קליני מעמיק עם גישה מתקדמת לתרבות תזונה מודרנית לשיפור איכות החיים של המטופלים. עם יותר מעשור של ניסיון בטיפול מותאם אישית וייעוץ תזונה לגילאים ומגזרים שונים, אני שואף לקדם הרגלי תזונה בריאים באמצעות גישות מוכחות ומחקרים עדכניים. אני שואף להעמיק את ההשפעה שלי בתחום הבריאות והתזונה, ולהביא תוצאות מדידות לכל מטופל. היכולת שלי לאבחן ולהתאים תכניות תזונתיות ייחודיות הופכת אותי למשאב חיוני במערכת הבריאות והיופי בישראל.

היועץ התזונתי הראשי, מרכז בריאות תל אביב

ניהול תכניות תזונתיות מותאמות למחלות כרוניות וקידום שיטות תזונה טבעונית ואלטרנטיבית. פיקחתי על פיתוח מערכי הדרכה שהביאו לשיפור משמעותי באורח חיי המטופלים.

• שיפרתי את הרגלי התזונה של מעל ל-1,500 מטופלים בשנה, עם ממוצע ירידה של 15% במשקל

• הובלתי סדנאות לאורח חיים בריא שהגיעו ליותר מ-300 משתתפים

• פיתחתי תכניות תזונה מקיפות לעובדי חברה שתרמו לעלייה ביעילות ובבריאות העובדים

• שיפרתי את אחוז ההישנות של מחלות כרוניות באמצעות התאמות תזונתיות יעילות

יועץ תזונה פרטני, קליניקת תזונה ירושלים

עזרתי למטופלים לשפר את תזונתם באמצעות תכניות מותאמות וליווי שוטף. התמקדתי בבעיות של מטופלים המתמודדים עם בעיות הרזיה, אנשים עם מחלות כרוניות ואכילה רגשית.

• הצלחתי לסייע ליותר מ-250 מטופלים באובדן ממוצע של 12% במשקל תוך שישה חודשים

• שיקומתי תכניות תזונה ללקוחות עם סוכרת מסוג 2 שהובילו לירידה של 20% ברמת הסוכר בדם

• קבעתי תכניות מיוחדות לילדים ובני נוער עם תוצאות מוכחות בהשגת עלייה במשקל ובבריאות הכללית

• הרחבתי את סל השירותים בקליניקה שהביא לעלייה ב-30% במינויים החדשים

יועץ תזונה פרטני ועסקי, עבודה עצמאית ישראלית

פיתחתי תכניות תזונה עבור לקוחות פרטיים ועסקים. התמקדתי בניהול תכניות בריאות לעובדים, ייעוץ תזונתי לאירועים ועוד.

• ניהלתי מעל ל-150 ייעוצים פרטיים שנתיים, עם שיפור תוצאות תזונתיות של מעל 90% מהלקוחות

• יצרתי והובלתי קורסים אונליין בתחום התזונה והבריאות

• הגדלתי את היקף הלקוחות בטווח של 200%, תוך מיתוג אישי לייעוץ דיגיטלי

• זכיתי להמלצות מלקוחות שהמשיכו עם טיפול במשך יותר מ-2 שנים

מתרגל ותזונאי קליני, מכון תזונה וקליניקה

הוריתי סדנאות והדרכות, טיפלתי במטופלים בקבוצות וייעצתי הנהלת המכון בנושאי תזונה ואורח חיים. שותפתי להקמת מערכי לומדה על תזונה נכונה.

• הצלחתי לשפר את ההבנה והמודעות תזונתית של מעל ל-500 משתתפים בסדנאות

• הובלתי קורסים לקידום אורח חיים בריא בקרב עובדי המכון

• עזרתי להתאים תכניות תזונה ללקוחות עם צרכים מיוחדים, כולל סוכרת ומחלות לב

• ייצרתי חומרי למידה ואפליקציות להפצת ידע תזונתי חינמית

תואר ראשון — האוניברסיטה העברית בירושלים

מדעי התזונה ובריאות הציבור

לימודי תואר ראשון המשלבים תיאוריה ומעשים במחקר תזונה, כולל מערכות בריאות, תזונה קלינית ותחומי בריאות הציבור. סיימתי בהצטיינות.

תזונה קלינית: בניית תכניות תזונה מותאמות אישית, הערכת מצב תזונתי באמצעות בדיקות מעבדה, שיפור הרגלי אכילה בקרב מטופלים עם מחלות כרוניות, התמודדות עם הפרעות אכילה

טכנולוגיות ומחקר: שימוש במערכות ניהול מטופלים אלקטרוניות, מחקר עדכני על תזונה ומחקרים קליניים, הערכת נתוני תזונה באמצעות אפליקציות ומדדים מתקדמים, הפעלת סדנאות תזונה מבוססות מחקר

הדרכה ותקשורת: העברת סדנאות והדרכות בריאות ויופי, כישורי תקשורת בין אישית להטמעת שינויים בהרגלי אכילה, תכנון תכניות הכשרה לעוסקים בתחום הבריאות, הופעה בכנסים מקצועיים

ניהול ולוגיסטיקה: תכנון ובהנהלת תפריטים במוסדות בריאות וקליניקות, ניהול תקציבים לצרכי ייעוץ תזונתי, שעות עבודה מרובות והיקפי עבודה משתנים, עבודה בצוות רב-תחומי עם רופאים ודיאטנים

עברית (native)

אנגלית (fluent)

ערבית (intermediate)